Выбор схемы самодельного стабилизатора переменного напряжения

Существует несколько схем стабилизаторов пепременного напряжения - фазоимпульсные (на тиристорах или симисторах), феррорезонансные и на основе регулируемых автотрансформаторов (ЛАТР-ов) с сервоприводами. И у всех этих разновидностей есть свои достоинства и недостатки. Вот их и обсудим. Для этого обратимся к переписке vk.com/topic-17016983_25182237

Своей идеей делится Герман. Вот что он пишет. "Возможно, если самому намотать нужные индуктивности из толстого провода, то их сопротивление будет меньше. Но надо подумать и про вариант с трансформатором.
Ситуация с падением напряжения ниже 220 В некритична, т.к. блок питания телевизора приспособлен к этому.
В любом случае спасибо за совет!"

Валера ему даёт такой совет. "Привет Герман! Если Вы будете изготавливать все сами, то предлогаю, как вариант, использовать для дросселей сердечники от старых дросселей ламп дневного света, только надо будет обратить внимание на какое напряжение они расчитаны (были и для 220В и для 127В). И еще один совет: дросселя соединить жестко последовательно, а параллельно каждому дросселю подключить любое подходящее реле (например герконное) с нормально замкнутыми контактами. Тогда при 220В сети все напряжение (ток) будет идти напрямую в нагрузку. При повышении напряжения сети будете включать обмотки реле которые размыкая свои контакты будут включать в цепь дроссель(и). При таком включении Вы избежите необходимости борьбы с искровыми разрядами и большими бросками тока."

На что Герман отвечает. "Валера, ещё раз спасибо за совет! Я изначально рассчитывал использовать симисторы, а не реле. Вы считаете, что реле лучше подходят в данном случае?
Я посчитал, какие нужны дроссели, и получилось, что они действительно не могут быть маленькими, т.к. ток большой, и любой сердечник насыщается. Возможно, те сердечники, которые вы предложили, подошли бы. Ещё я рассматривал вариант с конденсаторами (параллельно 10 плёночных конденсаторов по 4.7 мкФ 250 В), он выглядит компактнее и дешевле.
Но всё это, скорее всего, не будет работать, т.к. у телевизора импульсный блок питания, и до меня поздно дошло, что он существенно нелинейный элемент и для него не годятся расчёты по импедансам. Так что в итоге всё равно проще с трансформатором."

Валера пишет в ответ. "Привет Герман! По поводу реле и симистров. Тот вариант с дросселями, что предложил я, лучше будет собрать на реле (и экономичнее) т.к. при нормальном напряжении сети они будут не запитаны(нормально замкнутые контакты создают цепь). В случае с трансформатором коммутацию отводов (или чего-то еще) логичнее реализовать или на симисторах(тиристорах) или на полевых транзисторах. Только надо предусмотреть что-бы процесс включения одного симистора происходил после (при) полного закрытия всех других симисторов. Включенным обязательно должен быть только один симистор.
По поводу емкостного варианта. Сильно будет зависеть от типа нагрузки. Такой способ требует тщательного расчета, т.к. может создаться следующая ситуация. При явно выраженном индуктивном характере нагрузки может возникнуть резонансное явление и как следствие возрастание тока. И выход чего нибудь из строя.
С дросселями Ваш телевизор работать будет, но с трансформатором проще. И схему управления можно запитать от этого же трансформатора, которая может контролировать входное напряжение не непосредственно а с отдельной вторичной обмотки.
...
В качестве трансформатора предложил бы Вам использовать готовый автотрансформатор типа "Каскад" (Каскад-1, Каскад-2), у автолюбителей он очень популярен для зарядеи АКБ. А схему контроля и управления можно сделать самому."

Вот такая интересная тема. А кому-нибудь из вас удавалось самостоятельно собрать такой стабилизатор? И какую схему вы выбрали?